|
 |
|
|
... Amíg a máj teljesítőképes, jól, aktívnak és egészségesnek érezzük magunkat.
Ha azonban a máj túlterhelődik a szervezetbe beáramló mérgekkel, akkor ez rögtön kihat az egész szervezetre.
Mi minden járulhat hozzá, hogy a máj túlterhelődjön?
Alkoholfogyasztás;
elhízás;
fogamzásgátlók;
májbetegségek;
gyomirtók, rovarirt... |
| 2024-04-17 14:51:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetben a gyulladás szintjét - és ezzel összességében az általános életminőséget is javíthatjuk.
A gyulladáscsökkentő étrend nemcsak az emésztőrendszerre, hanem az egész szervezetre pozitív hatást gyakorol. Ebbe bele tartoznak a gyümölcsök, a zöldségek, a friss fűszernövények, a halak, a diófélék és a teljes kiőrlésű gabonák.
A gyümölcsök és a zöld... |
|
|
| 2024-04-02 23:04:06 |
|
|
|
|
|
|
|
Talán egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna.
A hagyományok szerint először az arabok fedezték fel a lucernát úgy kétezer évvel ezelőtt, s minden élelem atyjának nevezték. Az újabb felfedezés az új... |
| 2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy fogyasztói körében még akár a 100. életkor betöltése sem volt ritka.
1917 óta az USA-ban is használatos. Mára egyre több tudós foglalkozik a gyümölcs hatóanyagainak, a szervezetre gyakorolt jótékony hatásainak kutatásával.
Egyes kutatások azt bizonyítják, hogy megvédi a veséket a cukorbetegség károsító hatásaitól, segít a koleszterin szinten tartásában, ... |
|
|
| 2024-02-17 22:41:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy miért nincs a gyógynövényeknek mellékhatása? Azt mondja, hogy azért nincs mellékhatása, mert a mérgező növényben lévő drog is egy növényi életnek egy része, tehát az az emberi szervezetre a mérgező növényből káros lenne, de a növény még él tőle, nem csinál kárt a növényben tőle. A legtöbb gyógynövény gyenge hatású növények élnek és virulnak, nekünk sem csinálnak kárt.
... |
|
|
| 2024-02-12 22:00:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... sorrendjében is a második helyen áll. Ráadásul nem hizlal, legalább is, ha nem zsírban sütjük. Fontos tudni, a zsírban sült krumplit nehezen tudja megemészteni a szervezet, ezért káros a szervezetre. Ezzel szemben (testépítéshez elengedhetetlen) az összes növényi fehérjét tartalmazza. Sőt káliumot, kalciumot, foszfort és vasat.
A gyakori burgonyafogyasztás egyensúlyban ... |
| 2024-02-03 22:14:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulásáért.
Az egyes élelmiszerekben fellelhető hidrogénezett összetevők - mint például a transzzsírok - nagyon egészségtelenek és nagyon károsan hatnak az emberi szervezetre. A magas transzzsírtartalmú ételek nem mellesleg elhízáshoz is vezetnek, ez pedig rendkívül károsan hat a májra és annak egészségére.
A rendszeres és mértéktelen alkoholf... |
| 2023-12-23 22:41:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... vitaminok rendszeres fogyasztása csökkenti a rákos betegségek kockázatait?
Azt már eddig is tudtuk például, hogy az egészséges táplálkozás milyen pozitív hatással van az emberi szervezetre. A zöldségek és a gyümölcsök például tele vannak antioxidánsokkal, amelyek elpusztítják a szervezetben lévő szabad gyököket. Márpedig minél magasabb a szabad gyökök száma a szervezetben, a... |
| 2023-12-21 22:16:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... ismerjük az ajakosvirágúak rendjébe tartozó mentának, közülük talán a legismertebb a borsmenta és a fodormenta. Nézzük meg, milyen kedvező hatásai lehetnek a lúgosító mentának az emberi szervezetre (dr. Robert Young tanulmánya).
1, Anti-tumor hatás: korábbi kutatások azt mutatták, hogy a menta bizonyos lúgosító vegyületei segítenek az anyagcsere során keletkező káros savak se... |
| 2023-12-10 00:42:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... italok nagyon sokféle kárt tesznek a szervezetben, többek között kardiometabolikus rendellenességeket okozhatnak. A gyümölcsökből származó fruktóz azonban nincs ilyen hatással az emberi szervezetre, sőt még pozitív egészségi hatással is rendelkezik.
A fruktóz megtalálható a gyümölcsökben, a fruktózzal édesített és ízesített italokban és a kukoricaszirupban is. A magas f... |
| 2023-12-04 23:03:51 |
|
|
|
|
